Пранаяма. Сознательный способ дыхания.
Ранджит Гупта [Ранджит Гупта]
Настоящая книга мягко и деликатно вводит нас в основные дыхательные практики и описывает аспекты их психофизиологии. Она в первую очередь предназначена для тех людей, которые вынуждены вести лихорадочную жизнь в постоянно изменяющемся мире. Она поможет осознанно подойти к своему дыханию, прочувствовать его и создать гармоничный баланс телесной конституции, разума и души.
Lingua:
russian
File:
LRF , 987 KB
IPFS:
,
russian0